BDC PILATES の口コミ・評判
プロダンサー考案。少人数制マシン専門スタジオ
| スタジオ名 | BDC PILATES |
|---|---|
| 月額料金 | 月額14,850円〜（月4回プラン） |
| 店舗数 | 東京都内中心 |
| レッスン形式 | マシングループ（最大8名）/ プライベート |
| 対象 | 男女兼用 |
| 特徴 | プロダンサー考案メソッド、少人数制、体幹特化 |
| 体験レッスン | あり |
BDC PILATESの強み
独自メソッド
プロダンサーが考案した、しなやかな身体をつくるオリジナルメソッド
少人数制
最大8名の少人数制で、一人ひとりに丁寧な指導
マシン専門
リフォーマーを使った効率的なトレーニングに特化
メリット・デメリット
メリット
- ✓プロ考案の独自メソッド
- ✓少人数で丁寧な指導
- ✓しなやかな身体づくりに最適
デメリット
- –店舗が東京に集中
- –料金が高め
利用者の口コミ
30代女性・ダンサー2024年10月
★★★★★
プロダンサー考案のメソッドが効果的。体幹が格段に強くなり、パフォーマンスが向上しました。少人数制なので細かい指導が受けられます。
20代女性・会社員2024年9月
★★★★★
最大8名の少人数制なので、インストラクターの目が行き届いています。マシン専門なので効率的にトレーニングできます。
40代女性・ヨガ講師2024年8月
★★★★★
ヨガとは違うアプローチで、体幹の強化を実感できます。しなやかな身体づくりにはピラティスが最適だと改めて感じました。
30代男性・会社員2024年7月
★★★★★
ダンスの基礎トレーニングとして始めましたが、姿勢改善にも効果大。料金はやや高いですが、少人数制の質を考えると妥当です。
BDC PILATESに関するよくある質問
BDC PILATESの料金プランは？
月4回プランが月額14,850円〜です。回数追加やプライベートレッスンも可能です。
体験レッスンはありますか？
はい、体験レッスンを提供しています。詳細は公式サイトでご確認ください。
ダンス経験がなくても大丈夫ですか？
はい、ダンス経験は不要です。プロダンサーが考案したメソッドですが、ピラティスとしてどなたでも楽しめます。
1レッスン何名ですか？
最大8名の少人数制です。インストラクターの目が行き届く環境でレッスンを受けられます。
どんな効果がありますか？
体幹強化、姿勢改善、柔軟性向上、しなやかな筋肉づくりに効果的です。
店舗はどこにありますか？
現在は東京都内を中心に展開しています。最新の店舗情報は公式サイトでご確認ください。